椰子油是一種很好的天然成分，可以滋潤你的頭發(fā)，同時(shí)使它柔軟和有光澤。一些研究還表明，它可以幫助修復分叉，促進(jìn)新頭發(fā)生長(cháng)，并對抗頭皮屑。用你櫥柜里可能已經(jīng)有的成分做一個(gè)頭發(fā)面膜，可以給你的頭發(fā)一些令人感激的呵護。洗完后，用一種簡(jiǎn)單的蛋液將油脂沖洗掉，讓頭發(fā)看起來(lái)光滑健康。
原料
滋養椰油發(fā)膜
1湯匙(15毫升)椰子油1湯匙(15毫升)橄欖油
制作滋養椰油發(fā)膜
1
加熱1湯匙(15毫升) 椰子油如果它是固體形式。椰子油的融化溫度很低，只有76華氏度(24攝氏度)，所以融化椰子油不需要花太多時(shí)間。1湯匙(15毫升)放入微波爐安全的碗中，加熱15秒。
將椰子油變成液態(tài)將使它更容易與其他成分混合。
2
分離 蛋如果你想只用蛋白或蛋黃。蛋黃會(huì )提供額外的水分，蛋白會(huì )提供更多的蛋白質(zhì)。您可以使用任何部分或兩部分為您的面具!
如何分離雞蛋:把雞蛋在干凈的碗邊上敲開(kāi)。把雞蛋豎著(zhù)放在碗上，去掉上面一半的蛋殼;將蛋黃在兩半蛋殼之間來(lái)回傳遞，讓白色的部分落入下面的碗中。
3
把椰子油，橄欖油，蜂蜜和雞蛋混合在一個(gè)小碗里。使用1湯匙(15毫升)椰子油，1湯匙(15毫升)橄欖油，
1?2一大湯匙(7.4毫升)蜂蜜和一個(gè)大雞蛋(分開(kāi)的或整個(gè)的)。將所有材料攪拌在一起，直到完全融合。如果你的頭發(fā)特別長(cháng)或濃密，那就把配方加倍。
4
加入1/2個(gè)熟透的 鱷梨如果你的頭發(fā)真的很干，就戴上口罩。鱷梨富含大量有益健康的脂肪。它可以增強面膜的保濕能力，而且這也是消耗剩余鱷梨的好方法。把半個(gè)鱷梨舀到碗里，搗碎，然后和其他食材混合。飲食中添加鱷梨也是從里到外滋養頭發(fā)的好方法。
5
包括1/2個(gè)熟透的 香蕉如果你的頭發(fā)傾向于卷曲的一邊。把半個(gè)剝了皮的香蕉放在一個(gè)小碗里，用叉子把它搗碎。搗碎后，繼續把它和面膜的其他成分混合在一起。香蕉是一種簡(jiǎn)單的保濕元素，你家里可能就有。
6
加入幾滴 精油為了一種芳香效果。迷迭香據說(shuō)可以促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)，熏衣草可以幫助舒緩刺激的頭皮，雪松木有助于頭皮屑，檀香被認為有助于防止脫發(fā)。4 - 5滴一種精油就足以讓你的面膜散發(fā)出迷人的香味。避免攝入精油，因為有些精油會(huì )讓你生病。精油是高度濃縮的，所以不要使用超過(guò)推薦量的精油。
步驟 二:
把口罩戴在頭發(fā)上
1
如果你的頭發(fā)比較濃密或糾結，首先要弄濕頭發(fā)。用面膜真的很難涂抹濃密、糾結或卷曲的頭發(fā)。你可以用噴瓶噴灑頭發(fā)，或者簡(jiǎn)單地從水龍頭里放水，或者在頭發(fā)上淋浴15到30秒。你可以用手輕輕梳理，也可以讓面膜自己幫你梳理。如果你的頭發(fā)是直發(fā)，而且容易梳理，那么就沒(méi)有必要先把頭發(fā)弄濕。
2
部分你的頭發(fā)這樣你就可以均勻地敷上面膜了。用發(fā)卡將頭發(fā)的1/3集中在頭頂。將中間部分的頭發(fā)收集起來(lái)，用另一個(gè)發(fā)夾固定。把頭發(fā)底部的1/3留下來(lái)——這是你涂面膜的第一層。如果你的頭發(fā)很濃密，你甚至可以把頭發(fā)分成4到5層。
3
用指尖將面膜涂在每個(gè)部位。將手指浸入面膜中，舀出少量
1?2一湯匙(7.4毫升)左右。在發(fā)根處敷上面膜，從中間發(fā)根開(kāi)始，一直到發(fā)梢。把油按摩到頭皮上。先剪掉下面的頭發(fā)，然后剪掉中間的，最后剪掉上面的。這可能會(huì )有點(diǎn)亂，所以在肩膀上放條毛巾或者穿件舊t恤。如果需要的話(huà)，你甚至可以用梳子把面膜散開(kāi)，弄出纏結。
4
把浴帽或毛巾放在頭發(fā)上，防止口罩滴水。這也會(huì )幫助你把口罩戴在頭發(fā)上、肩膀上或家具上。如果有用的話(huà)，先把頭發(fā)剪到頭頂，然后用毛巾裹住或者戴上浴帽。
提示:為了增加額外的水分，用吹風(fēng)機在你纏著(zhù)的頭發(fā)上低吹幾分鐘。這種溫暖有助于打開(kāi)你的頭發(fā)角質(zhì)層，這樣它就能更好地吸收面膜。
5
讓面膜浸透頭發(fā)15到20分鐘。設置一個(gè)計時(shí)器，坐下來(lái)放松。你可以清理掉做面膜的原料，或者利用這個(gè)機會(huì )做一些其他的自我護理工作，比如涂面膜或者涂指甲。
你可以在面膜上停留一個(gè)小時(shí)，但超過(guò)這個(gè)時(shí)間，雞蛋就會(huì )開(kāi)始變干，很難沖洗掉。
步驟 三:
用去除面膜沖洗干凈
1
用生雞蛋和溫水做一個(gè)面膜。椰子油很難洗掉頭發(fā)——它又厚又滑，通常需要的不僅僅是簡(jiǎn)單的洗發(fā)水。在一個(gè)小碗里，攪拌一個(gè)生雞蛋
1?2一杯(120毫升)溫水。繼續攪拌，直到雞蛋和水完全融合。
提示:避免使用熱水進(jìn)行這項工作。真正的熱水可以開(kāi)始煮雞蛋，這絕對不是你想做的。
2
在頭發(fā)上涂上面膜，幫助沖洗掉油脂。把頭發(fā)從毛巾上拿下來(lái)，或者摘下浴帽。因為下面這部分有點(diǎn)亂，試著(zhù)在水槽上或者站著(zhù)洗澡的時(shí)候做。慢慢地將去除面膜倒在頭發(fā)上，用手盡可能地梳理頭發(fā)。雞蛋可以去除油脂，幫助去除你使用過(guò)的保濕劑上的污垢。
3
把頭發(fā)盤(pán)起來(lái)，設定5 - 10分鐘的時(shí)間。用毛巾把頭發(fā)包起來(lái)，或者戴上浴帽。如果有蛋液流到你的脖子上，用濕布擦去，這樣蛋液不會(huì )在你的皮膚上變干。讓面膜將油脂飽和，這樣洗掉就容易多了。不要讓蛋液停留在頭發(fā)上超過(guò)15分鐘，因為過(guò)了這段時(shí)間，頭發(fā)就會(huì )開(kāi)始變干。
4
用冷水和溫水清洗面膜。使用椰子油發(fā)膜后，你不必用洗發(fā)水洗頭，但如果你想的話(huà)，你可以這樣做。簡(jiǎn)單地用水沖洗掉剃須面膜和椰子油面膜就足夠了，讓你的頭發(fā)光亮光滑。在這個(gè)過(guò)程中不要著(zhù)急?？赡苄枰?到10分鐘才能把所有東西沖洗干凈。要特別注意你的頭皮，這樣才不會(huì )留下油脂。
5
讓頭發(fā)自然風(fēng)干，避免頭發(fā)變干或進(jìn)一步受損。用舊棉質(zhì)t恤或超纖維毛巾輕拍頭發(fā)，去除多余水分。輕輕地把頭發(fā)分成幾部分擠開(kāi)，而不是用毛巾來(lái)回擦。然后讓它自然晾干，然后再給它定型。如果你確實(shí)需要吹干頭發(fā)，試著(zhù)用最低溫度而不是最高溫度。
6
每周使用一次發(fā)膜，保持秀發(fā)光澤健康。你可以定期重復這個(gè)過(guò)程來(lái)促進(jìn)頭發(fā)的健康。大部分食材可能已經(jīng)在你家里了，你可以嘗試加入不同的食材，看看你最喜歡什么。
如果你在含氯的水中游泳或在陽(yáng)光下待很長(cháng)時(shí)間，你甚至可以在每次洗頭時(shí)使用這種面膜。如果你是稀發(fā)或油性發(fā)質(zhì)，你很可能不需要經(jīng)常使用這種面膜。一個(gè)月兩次或一次可能就足夠了。如果你的頭發(fā)摸起來(lái)很油膩，減少使用面膜的頻率。
